Kan je aan mijn stem horen wie ik ben?

We horen heel veel in een stem. Maar we hebben het ook wel eens mis.

We kunnen aan een stem van alles horen: of de spreker opgewonden is, of heel overtuigd van wat hij zegt, of dat hij hulp nodig heeft. Die informatie gebruiken we onbewust. En vaak klopt het. Maar we hebben het ook wel eens mis. Wanneer je stem niet past bij wat je bedoelt kun je gelukkig stemtraining nemen.

Je eigen plan trekken? of toch samen.

Op zoek naar gezelligheid en verbinding

Wees jezelf! Trek je eigen plan! Het is heel gewoon om te horen dat je je van niemand iets moet aantrekken en vooral je eigen zin moet doen. En ja! Jezelf kortwieken is niet gezond, maar er is ook een andere kant aan het verhaal! We zijn sociale wezens, we zoeken verbinding en gezelligheid. De zomertip is dan ook: Je bent geen loser als je je aanpast. Je kunt je aanpassen aan het onderwerp van gesprek, maar ook aan de sfeer, en dat doe je vooral met je stemgeluid. Meer informatie op www.evooicetraining.nl

Find your voice. Mag het?

elk seizoen een tweedaagse stemtraining

Find your voice kan letterlijk zijn: hoe hard, hoe hoog en hoe warm kan je klinken? Maar ook figuurlijk: Wat is je bedoeling? Wie bereik je? en Wat mag je eigenlijk? Elk seizoen kan je meedoen met een tweedaagse stemtraining: inspiratie in de zomer, power in de herfst, warmte in de winter, en vrijheid in de lente. I can’t wait!

Doe jij ook zo je best?

tanden op elkaar en doorzetten!

Je moet je best doen, want anders ben je niet tevreden met jezelf. Dat gaat vaak gepaard met spierspanning, tanden op elkaar, je staat paraat! Maar het leidt tot kaal en saai spreken. Dus wanneer je het verschil wilt maken, en de boel in gang wilt zetten, wanneer je binnen wilt komen: kaak los, buik los en ADEM UIT!

Ik ben zó enthousiast!

als je gaat ratelen en piepen…

Enthousiasme is energiek, en energie is van grote waarde. Maar wanneer het te veel wordt gaan je wenkbrauwen, je mondhoeken en je stem niet meer omlaag. Dan is er kans dat je luisteraars gaan afhaken. De tip voor als je gaat ratelen en piepen: Stoppen, uitademen en kijken naar je luisteraars. Succes!

Hoe aardig ben je eigenlijk?

Aardig zijn kan je soms in de weg zitten

Aardig zijn wordt zeer gewaardeerd, en veel mensen hebben het hoog in hun vaandel staan. Maar het is niet altijd even handig. Je toehoorders gaan over je grens heen. Bovendien zijn ze ENORM teleurgesteld als je ‘nee’ zegt. Dus aardig zijn beperkt je soms in je mogelijkheden. De tip is: maak je stem zo helder of scherp mogelijk wanneer je inhoud wilt overbrengen of grenzen stellen. Ik weet zeker dat je het kunt!

Mijn podcasts en stemtips kun je nu ook beluisteren via soundcloud, itunes en spotify. Op de fiets, in het bos, in de auto: OVERAL ben ik bij je. Je kan je abonneren…
Maar als je me liever ook ziet: ik blijf ook op youtube.

Vind je je stem te hoog?

Het ligt vaak aan de manier waarop je te werk gaat…

Vaak klinkt een te hoge stem urgent: het is belangrijk!, er is haast bij! Als luisteraar neem je spanning waar. Wanneer je geen laagte hebt mis je veiligheid in je stem, en dat zorgt ervoor dat ze graag naar je luisteren. Deze hoogte ontstaat door spierspanning en te grote druk van de adem. Mijn tip is: adem uit, dan merk je dat je stem kan zakken.

Je kunt mijn podcasts en stemtips beluisteren via soundcloud, itunes en spotify. Op de fiets, in het bos, in de auto: OVERAL ben ik bij je. Je kan je abonneren…
Maar als je me liever ook ziet: ik blijf ook op youtube.

En dat ben je aan de beurt en dan zeg je…. niets. Verlegenheid

Gewoon beginnen

Vanaf vandaag kan je mijn podcasts en stemtips beluisteren via soundcloud. Op de fiets, in het bos, in de auto: OVERAL ben ik bij je https://lnkd.in/dD7Syty, je kan je abonneren…
Maar als je me liever ook ziet: ik blijf ook op youtube.

Verlegenheid kan zorgen dat je helemaal tot stilstand komt. Als observator van een afstandje bekijk je het geheel. Hoe kom je weer in actie? Begin met geluid maken. Het maakt niet uit wat het is. Zodra je geluid maakt ben je vanuit stilstand weer in beweging en in contact. Gewoon beginnen dus.

ik wil dat jij wilt wat ik wil: impact!

dwingen werkt niet

Vanaf vandaag kan je mijn podcasts en stemtips beluisteren via soundcloud, itunes en spotify. Op de fiets, in het bos, in de auto: OVERAL ben ik bij je. Je kan je abonneren…
Maar als je me liever ook ziet: ik blijf ook op youtube.

Om gelukkig te zijn is het volgens mij nodig dat je mee telt, dat je invloed hebt, dat je woorden aankomen. Of je nu aan een bed staat, in een winkel, voor een groot publiek of met een hond op de heide. Het is belangrijk om gehoord te worden, maar de valkuil is dat je te veel kracht, spanning, macht wilt gaan gebruiken. Als je wilt dat de luisteraar jouw mening laat binnenkomen is niet dwingen maar  uitnodigen de juiste manier. Je mantra is: ik ben benieuwd hoeveel van mijn boodschap ik kwijt kan… 

Stem met een kraakje: Wat is het en waarom doen we het?

Net als in kleding is er ook mode in stemmen

Vanaf vandaag kan je mijn podcasts en stemtips beluisteren via soundcloud. Op de fiets, in het bos, in de auto: OVERAL ben ik bij je https://lnkd.in/dD7Syty, je kan je abonneren…
Maar als je me liever ook ziet: ik blijf ook op youtube.

Steeds meer mensen kraken of kwaken aan het einde van de zin. Dat heet vocal fry en het is mode. Het overkomt je misschien ongemerkt, want je stem past zich aan die mode aan. Maar het hóéft niet, he, je kån je keel gewoon openhouden. Ik leg uit hoe en waarom.